OUTDOOR TRAINING

Du möchtest dich wieder mehr bewegen, findest aber keinen Spaß am Gerätetraining in einem Fitnessstudio? Du liebst die Natur und verbringst deine Freizeit gern an der frischen Luft? Dann ist Outdoor-Training genau das richtige für dich! Bewegung an der frischen Luft ist der ideale Ausgleich im stressigen Alltag. Mit Hilfe von Kleingeräten wie Kettlebells, Widerstandsbändern oder natürlich dem eigenen Körpergewicht verbessern wir deine allgemeine Fitness und trainieren die Muskeln die im Berufsleben zu kurz kommen.

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